La fitoterapia è un approccio terapeutico che utilizza estratti naturali di piante medicinali per promuovere la salute e il benessere. Basata sull’utilizzo delle proprietà curative delle piante, questa pratica millenaria si concentra sull’equilibrio e sul potenziamento del sistema naturale di autoguarigione del corpo.
Attraverso la fitoterapia, vengono utilizzate erbe, radici, fiori e altre parti delle piante per trattare una vasta gamma di disturbi fisici e mentali. Questi rimedi naturali vengono preparati e somministrati in varie forme, come tinture madri,macerati glicerici, tisane, decotti, estratti, oli essenziali o compresse.
La fitoterapia può essere utilizzata sia per trattare disturbi specifici che per sostenere il benessere generale del corpo. La sua efficacia è supportata da una vasta tradizione di utilizzo in molte culture, nonché da crescenti prove scientifiche che ne confermano i benefici.
Importante sottolineare che, sebbene la fitoterapia offra molteplici benefici, è fondamentale consultare un professionista qualificato prima di iniziare qualsiasi trattamento, in particolare se si stanno assumendo farmaci o si soffre di condizioni mediche preesistenti.